2021年10月18日午後8時30分ごろ、 東京都品川区戸越6丁目　品川区内で火災が発生した。 まだけが人などの情報は入っていないが、 あたりには白煙が充満して、今後大火災に発達する恐れもある。 通りが狭いだけに注意が必…

生年月日： 1993年11月18日 (年齢 27歳)出生地： 埼玉県身長： 153 cmチャンネル： 奥仲麻琴ちゃんねる音楽グループ： PASSPO☆ (2009年 – 2015年) 中学3年生の時に現在の所属事務所にス…

禁酒・禁煙開始から３週間経過 禁酒、禁煙を開始してから早くも３週間が経過しました。 いま、思えば長い日々打たのですが、２週間を経過したあたりから、吸わないことが気付けば飲まないことが当たり前になりました。 うつ状態のよう…

禁酒にモテ効果はあるのか？ 早いもので禁酒生活も10日を過ぎようとしています。 よく禁酒をするとモテるといいいますが、 大いにあると思います。 一般的に言われるモテホルモン「テストステロン」は、 適度な運動を維持すること…

みなさんこんにちは。自分は今日で禁酒7日目を達成しました。 禁酒の１週間を迎え徐々に依存症が消えてきました。 禁煙の禁断症状は、 3日もあれば消えたんですが、 なんと酒は7日ほど禁断症状が消えませんでした。 １週間が経過…

こんにちは、みなさん瞑想は順調でしょうか？ 自分は今日で4日目です。 4日目の変化といえば、、、 今日な禁煙と禁酒を行なっているせいか最近ストレスがMAXの状態です笑 さて瞑想で迷う部分それは、意識をどこに置くか迷う方も…

禁煙も２週間を達成　最大の敵は酒とストレス みなさん禁煙は順調でしょうか？ 今日で禁煙を開始してから２週間が経ちました。 正直２週間禁煙を行なった感想としては、 仕事のストレス・飲酒の有無で結果がだいぶ変わってくるという…

禁酒５日目で起こった体への変化 禁酒５日目を無事に過ぎました。 身体的な変化としては、 胃腸の調子が良い、 朝の目覚めが良い 食べ物が美味しく感じる 顔のむくみが取れる 肌荒れが解消される 身体が軽い 体へのメリットを考…

今日から瞑想を始めようと思います 瞑想が体にいいことは前から知っていましたが、なかなか行動に移すことができないでいた筆者ですが、 とうとう、瞑想を毎日続けてみようという気になりました。 禁煙・禁酒の代わりになるものは何が…

禁酒初日 みなさん禁酒は続いていますか？ 私も禁酒を今日から始め丸1日が経過しました。 言っておきますが、今回は本気です笑 しかしながら、料理とアルコールは切っても切り離せないもの。 お酒の楽しいエピソードといえば、夏に…

禁煙の最大の難所3日目をクリア 皆さん今日は、禁煙は順調でしょうか？ 自分もやっと禁煙３日目を過ぎ４日目に突入しました。 正直この３日目が一番辛かった気がします。 ３日目で一番辛かったのはやはり禁断症状が出ました。 強い…

禁煙最大のピンチが訪れる みなさん禁煙は続いていますでしょうか？ 筆者もなんとか禁煙２日目をクリアしました。 一番辛い時期とも言われるこの２日〜３日間。 なんとか乗り切ることができました。 ２日目かなりのピンチが、、、 …

禁煙開始1日成功 みなさん禁煙順調でしょうか？ なかなか最初の1日目がしんどいですよね。 じぶんも、体がだるい、お金がかかる、臭いが気になる、胃の調子が悪いという理由で禁煙を開始します。 昨日から開始した禁煙生活ですがな…